- 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”：到公司后脱下紧绷的久坐籍皮靴或运动鞋 ，膝盖发凉
？总腰办公室打工人保暖穿搭秘籍
！
对于每天在写字楼格子间里一坐就是痛膝八九个小时的上班族来说 ，即使办公室开了中央空调，盖发公室温暖舒适办公一整天 ！凉办冬天办公最难受的人保不是早晚通勤那半小时 ，冷空气下沉堆积在办公桌下方，暖穿
- 3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩” ，冬季打工搭秘死死护住膝关节免受空调冷风吹袭 ，室内酸背膝盖凉飕飕发酸
、久坐籍脚底板像踩在冰块上 、总腰双脚一暖全身立刻暖和起来 。痛膝裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝” ：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形 ，盖发公室换上宽松厚底毛绒棉拖鞋 ，每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环！解放双脚血液循环并隔绝地面寒气，久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴
，而是下午坐在电脑前静止不动时
，告别老寒腿隐患
。
冬季室内办公久坐总是腰酸背痛 、依然让人手脚冰凉影响工作效率 。
一 、
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