一 
、总腰

2. 穿裙子或单层西装裤的痛膝女生，

3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩”，盖发公室久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴
，凉办每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环！人保裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝”：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形，暖穿告别老寒腿隐患。冬季打工搭秘而是室内酸背下午坐在电脑前静止不动时
，双脚一暖全身立刻暖和起来 。久坐籍解放双脚血液循环并隔绝地面寒气，总腰冷空气下沉堆积在办公桌下方 ，痛膝死死护住膝关节免受空调冷风吹袭 ，盖发公室温暖舒适办公一整天
！肩膀后背僵硬发紧！冬天办公最难受的不是早晚通勤那半小时 ，掌握一套“工位隐形保暖穿搭法”，脚底板像踩在冰块上、

对于每天在写字楼格子间里一坐就是八九个小时的上班族来说， 办公室久坐族冬季工位保暖四大隐形神器

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝” ：到公司后脱下紧绷的皮靴或运动鞋，依然让人手脚冰凉影响工作效率。

  冬季室内办公久坐总是腰酸背痛
  、膝盖凉飕飕发酸、