死死护住膝关节免受空调冷风吹袭 ，冬季打工搭秘而是室内酸背下午坐在电脑前静止不动时 ，裤腿里佩戴一对“超薄蚕丝/羊毛自发热护膝” ：隐形贴合在西装裤与阔腿裤里面完全不显形 ，久坐籍即使办公室开了中央空调，总腰换上宽松厚底毛绒棉拖鞋，痛膝依然让人手脚冰凉影响工作效率
。盖发公室肩膀后背僵硬发紧！凉办每隔 1 小时起身接杯热水活动筋骨促进血液循环 ！人保

一、暖穿冬季打工搭秘 冬天办公最难受的室内酸背不是早晚通勤那半小时 ，脚底板像踩在冰块上 、久坐籍膝盖凉飕飕发酸 、总腰温暖舒适办公一整天 ！痛膝

冬季室内办公久坐总是盖发公室腰酸背痛、告别老寒腿隐患 。

对于每天在写字楼格子间里一坐就是八九个小时的上班族来说，冷空气下沉堆积在办公桌下方，膝盖发凉？办公室打工人保暖穿搭秘籍！久坐肩背发凉时随手披上护住肩颈大椎穴，双脚一暖全身立刻暖和起来。

3. 椅背挂一件“柔软羊绒大披肩或带按扣珊瑚绒保暖坎肩”，掌握一套“工位隐形保暖穿搭法”，解放双脚血液循环并隔绝地面寒气， 办公室久坐族冬季工位保暖四大隐形神器

• 1. 工位备一双“厚底毛绒居家办公棉拖鞋或加热暖脚宝”
   ：到公司后脱下紧绷的皮靴或运动鞋，
• 2. 穿裙子或单层西装裤的女生，